منتديات برشلونة


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر
 

 البارسا يخوض تدريبات بدنية قوية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ليونيل ميسي 1
المراقب العام
المراقب العام
ليونيل ميسي 1

ذكر
عدد الرسائل : 460
تاريخ التسجيل : 06/10/2007

البارسا يخوض تدريبات بدنية قوية Empty
مُساهمةموضوع: البارسا يخوض تدريبات بدنية قوية   البارسا يخوض تدريبات بدنية قوية Icon_minitimeالسبت يوليو 19, 2008 1:02 am

البارسا يخوض تدريبات بدنية قوية Strenth_300_tcm43-1640684
برشلونة - تركزت تدريبات البارسا التي جرت صباح الجمعة بقيادة المدرب بيب جوارديولا على تمارين قوة الاحتمال واللياقة البدنية والتسارع والذي أقيم على ملعب المينيستاديا


وتجمع جميع اللاعبون قبل بداية الحصة التدريبية بخمس دقائق في التي بدأت في تمام الساعة الثامنة والنصف بتوقيت جرينتش، وقد بدأت الحصة بتمارين الإحماء.
تدريبات عضلية

وقد بدأ 23 لاعبا التدريب في حلقات دائرية مع المدرب لورنزو بوينافينتورا. وانقسم اللاعبون إلى 4 مجموعات لبدأ تدريبات التسارع.

وتدرب حراس المرمى الثلاثة - فيكتور فالديز وخوسيه مانويل بينتو والبرت خوركويرا - منفردين مع مدربهم خوان كارلوس اونزو في حين انقسم باقي اللاعبون إلى المجموعات التالية:

- كروساس وكاسيريس وسيلفينيو وبيكي وكوركليس وجيفرين وماركيز وجوديونسون.

- سيرجيو باسكيتس واوليجوير وفيكتور سانشيز وبيدريتو وابراهام وابيدال

- هنري وهليب وميسي وتوريه وفيكتور فاذكويذ وبويان

هنري وهليب

وقد تدرب هليب لاعب البارسا الجديد برفقة زميله في ارسنال سابقا تيري هنري حيث ساعده الأخير على التأقلم سريعا على أجواء النادي وطبيعة الحياة في المدينة.

وظل الثنائي برفقة بعضهما البعض طوال التدريب حيث قام هنري بشرح طبيعة تدريبات البارسا للاعب البيلاروسي.

فاذكويذ يعود للتدريب

وبعد غياب عن التدريب دام عدة أيام عاد اللاعب فيكتور فاذكويذ إلى تدريبات الفريق مرة أخرى حيث انضم إلى باقي اللاعبين في تدريب الصباحي يوم الجمعة والذي أقيم على ملعب المينيستاديا. وقد شفي مهاجم فريق البارسا "اتليتيك" تقريبا من الإصابة التي كانت ألمت به.

برشلونة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
البارسا يخوض تدريبات بدنية قوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات برشلونة :: قسم برشلونة الخاصة :: منتدى أخبار برشلونة-
انتقل الى: